Schluss mit müde! So holst du dir die Energie zurück

Der Wecker klingelt: müde. Im Meeting am Vormittag: müde. Nach der Mittagspause: todmüde. Wenn sich dieses Schema bei dir von Montag früh bis Freit...

• 5. November 2020
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Mittag ohne Tief – So bleibst du auch nachmittags fit im Büro

Die Mittagspause ist für einen Grossteil der Arbeitnehmer der Hochpunkt einer Kurve: So sehr man sich vormittags auf sie freut, so sehr rutschen St...

• 3. November 2020
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6 Zeitmanagement-Basics, die du können musst

Acht Stunden Arbeit, acht Stunden Schlaf, acht Stunden für den ganzen Rest – klingt in der Theorie absolut machbar. Die Praxis lehrt uns Tag für Ta...

• 29. Oktober 2020
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11 Zeichen dafür, dass dein Chef ein Problem mit dir hat

Fehlende Anerkennung im Job ist immer frustrierend. Es ist aber ein Unterschied, ob die merkwürdige Kollegin aus der Abteilung nebenan keine grosse...

• 29. Oktober 2020
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Welcome abroad – Arbeiten im englischsprachigen Ausland

Du hast ein Praktikum in den USA oder in einem anderen englischsprachigen Land ergattert? Glückwunsch! Damit dein Aufenthalt ein voller Erfolg wird...

• 28. Oktober 2020
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Kein Schrecken ohne Ende: Wann es Zeit für die Kündigung ist

Irgendwie läuft es nicht mehr so richtig zwischen dir und deinem Job. Die Euphorie des Anfangs ging eindeutig zu schnell vorbei, du schaust schon m...

• 7. Oktober 2020
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5 Gründe gegen den leeren Posteingang

Richtig gelesen. Das Projekt «Inbox Zero» ist zu einer Art Volkssport geworden; die Menschen, bei denen die Null steht, sind die Helden der Arbeits...

• 6. Oktober 2020
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1 – 3 – 5: Die To-Do-Liste für Fortgeschrittene

Irgend eine Art von To-Do-Liste hat jeder: sei es die Smartphone-Notiz, der handgekritzelte Zettel, der irgendwo auf dem Schreibtisch vergraben lie...

• 5. Oktober 2020
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Satz mit X... Über den Umgang mit Kritik im Job

Feedback ist im Berufsleben allgegenwärtig. Und solang es von Chef und Kollegen Lob hagelt, ist es auch gern gesehen. Tatsächlich aber haben positi...

• 28. September 2020
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Endlich wieder Montag! So wird der Wochenstart erträglich

Gähnende Kollegen mit mehr Ringen als Augen drängeln sich um die Kaffeemaschine, als hinge ihr Leben davon ab – warum ist der Montag eigentlich so ...

• 21. September 2020
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Willkommen im Team! Die ersten Wochen im neuen Job

Schule, Studium, Jobsuche: Du hast schon einiges hinter dir, und doch tut sich mal wieder eine Tür zum Unbekannten auf. Ein neuer Job ist spannend ...

• 16. September 2020
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10 Wege, um dich im Job zu beweisen

Die Zusage und der Arbeitsvertrag sind nur der erste Schritt: Jetzt gilt es, dich zu beweisen. Schliesslich wird dir nicht nur zugetraut, dass du e...

• 11. September 2020
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3 Gründe warum du immer spät dran bist... und wie du diese vermeiden kannst!

Unpünktlichkeit kann nicht nur ein Karrierekiller sein, sondern ist deinen Mitmenschen gegenüber auch extrem unhöflich. „Ich bin nur einen Häuserbl...

• 10. September 2020
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30 Dinge, die dich zum Rockstar-Mitarbeiter machen

Du musst weder die rechte Hand vom Chef sein noch die Millionendeals an Land ziehen, um für dein Unternehmen wertvoll oder gar unersetzlich zu sein...

• 31. August 2020
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Nichts geht mehr? Fünf Wege aus dem Energie-Tief

Für die meisten Berufstätigen existiert die 40-Stunden-Woche nur auf dem Papier. Eine Überstunde hier, eine Überstunde da – kein Wunder, wenn der K...

• 24. August 2020
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6 Tipps gegen Stress im Job

Die Aufgaben stapeln sich, ständig will jemand was von dir, der Boss ist schon wieder genervt — langsam fühlst du dich wie im Hamsterrad. Stress im...

• 13. August 2020
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Mehr Produktivität: So überlistest du dein faules Ich

Die Produktivität: Der ewige Kampf des faulen gegen das motivierte Ich. Ersteres meint: «Heute ist nicht dein Tag, mach das doch lieber später», wä...

• 7. August 2020
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Wie du die 3 fiesesten Produktivitäts-Killer bekämpfst

Dein Vorgesetzter beauftragt dich mit einem neuen Projekt. Cool! Andererseits ist das Projekt ganz schön gross. Wenn du dich noch heute dransetzt, ...

• 5. August 2020
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Körpersprache: 6 Fehler, die deine Präsentation ruinieren

In der Kommunikationswissenschaft findet man viele Modelle, die die Bedeutung und das Verhältnis von verbaler zu non-verbaler Kommunikation beschre...

• 3. August 2020
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Ängste bekämpfen: Wann man sich zu viel Stress macht

Arbeit ist meistens mit Stress verbunden, das gehört nun mal dazu – zumindest phasenweise. Abgesehen von den tatsächlichen Aufgaben verbringt man o...

• 30. Juli 2020
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Vom Büro in die Bar: Freundschaften am Arbeitsplatz

Jeden Tag verbringen wir zwischen sechs und neun Stunden im Büro – deutlich mehr als mit Freunden und Familie. So wahr der Spruch “Freunde kann man...

• 20. Juli 2020
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Kurz vor Koffein: Die beste Zeit zum Kaffeetrinken

Timing ist alles. Zur richtigen Zeit am richtigen Ort passieren die grossen Ereignisse des Lebens. Aber auch kleinere (dennoch nicht zu unterschätz...

• 17. Juli 2020
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«Es ist vorbei.» 8 Gründe für einen Jobwechsel

Du hast nicht DEN Job gefunden, der dich zu 100% ausfüllt, mit dem du die Welt verbesserst und der dich nebenbei noch unglaublich reich macht? Will...

• 8. Juli 2020
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Business Etiquette: #4 Kommunikation

Das Wort “Etiquette” klingt für viele Ohren snobistisch und überheblich. Trotzdem sind Höflichkeit und Manieren (zum Glück) immer noch angesagt — b...

• 6. Juli 2020
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Panik im neuen Job: Hilfe, ich bin unterqualifiziert!

Bis hierhin hast du so ziemlich alles geschafft: Schule, Studium, Abschlussprüfungen, Job an Land gezogen. Du bist jung, qualifiziert und könntest ...

• 25. Juni 2020
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